Психологическая защита нужна для того, чтобы вовремя оградить человека от стресса и внутренней напряженности, для сохранения душевного равновесия, адаптации к сложным ситуациям и сдерживания негативных эмоций.
Она помогают справиться с конфликтами, потерями, неудачами и другими вызовами повседневной жизни, обеспечивает психологический комфорт и защищает самооценку. Также она подавляет реакции на страх, тревогу и боль, снижает степень уязвимости и сохраняет эмоциональное благополучие.
Однако все идет по-другому сценарию, когда защита превращается в невроз. Подробнее об этом узнавайте из карточек, разработанных специалистами Регионального центра «Семья»:
